【終了】9月 大人女子の笑顔でバランスボール
2024/09/25 Wed.バランスボールに座り弾みながら、手や脚を動かすダンスのようなエクササイズです。
初めての方でも無理なく楽しめるので、終わった後は気持ちがスッキリ！
笑いありの楽しい時間を過ごしましょう♪
※やむを得ずキャンセルされる方は、3日前までにモクモク学園までご連絡ください。
〇日時：9月25日（水）13：00～15：00
〇参加費：1600円（モクモク利用料、ドリンク飲み放題込み）
〇内容：音楽に合わせてバランスボール（60分程度）
残り時間自由
〇持ち物：汗拭きタオル
〇講師：バランスボールインストラクター 宮下信子先生
〇対象：身体を動かしたい女性（大人のみ）
〇定員：10人
