セルフケアレッスンで自分で体を整えよう！
足裏マッサージやボールなどを使って体をほぐしたり、誰にでもできる超簡単トレーニングをします！
ボディメイクをしたい、疲れを取りたい、肩こり、腰痛を改善したい方にオススメ！
レッスン後には美味しいパンを食べながらお話ししましょう。
また、足裏マッサージの施術もうけることが出来ます。（20分1000円）

※やむを得ずキャンセルされる方は、3日前までにモクモク学園までご連絡ください。

〇日時：7月3日（水）13：00～15：00

〇参加費：1200円（モクモク利用料込み）

〇内容：セルフケアレッスン（45分～1時間）
希望の方は、足裏マッサージ（追加1000円）
パンとカフェドリンクでリラックスタイム（残り時間）

〇講師：Mavie　りえ先生

〇対象：大人

〇定員：6人

申込：https://forms.gle/sT5jCBD1KtZbQssm6